Iemērciet ūdens, ziedu vai tējas upuri glāzē, kas atrodas Budas rokā.

Upurēšana ir sena tradīcija daudzās Austrumu un Rietumu kultūrās. Budisma tradīcijās to bieži pavada vizualizācija un mantras. Piemēram, vizualizējiet, ka ūdens, ziedi vai gaisma glāzē vairojas un piepilda telpu ap jums. Pavadiet šo dāsnuma aktu ar sirsnīgu vēlējumu (izrunātu skaļi vai klusi), lai jūs būtu labs un/vai noderīgs citiem. Šis vienkāršais, bet spēcīgais rituāls pacels jūsu garu un padarīs pasauli nedaudz labāku!