Daudzas reliģijas un garīgās tradīcijas jau daudzus gadus izmanto šo gudrību. Piemēram, jaunais mēness ir labs laiks, lai sāktu kaut ko jaunu. Mēnesim augot, pieaug arī enerģija. Tāpēc tas ir piemērots laiks, piemēram, jauna projekta uzsākšanai. Mēnesim mainoties un samazinoties, enerģija samazinās, tas ir labs posms svara zaudēšanai vai slikto ieradumu mazināšanai.
Nav tādas lietas kā "laba" vai "slikta" Mēness fāze. Galvenais ir iemācīties iet līdzi plūsmai. Tas veicinās veselīgu dzīvesveidu, un jūs redzēsiet, ka jūsu dzīvē pieaug harmonija un līdzsvars.