Ametists ir akmens ar daudzām kristālu rokasgrāmatā aprakstītajām īpašībām. Tas ne tikai stiprina imūnsistēmu, mazina migrēnu un veicina labāku miegu, bet arī līdzsvaro emocijas, dod drosmi, stiprina pašapziņu un attīsta intuīciju. Ametists ir viens no tiem čakras kristāliem, kas ietekmē augstākās čakras, galvenokārt trešo aci un vainaga čakru. Trešā acs palīdz mums piekļūt intuīcijai un gudrībai, bet vainaga čakra palīdz mums saņemt augstāku enerģiju.